Muito se fala sobre a necessidade de amar e valorizar a si mesmo. Ser capaz de se olhar no espelho e se aceitar como é, gostar do que vê e de automotivar independente de nossas qualidades e defeitos. Claro que a imagem refletida no espelho é apenas uma parte de nós e muito se esconde…
Categoria: Reflexões
Sem tempo? Experimente fazer terapia online!
Quero dividir com vocês uma iniciativa interessante do psicólogo Elias Balthazar (CRP:08/18323), que criou o programa Terapia de Bolso. Trata-se de uma plataforma que oferece serviço de terapia online com psicólogos cadastrados em diferentes partes do Brasil. Online você seleciona o psicólogo de sua preferência, agenda sua sessão, faz o pagamento e é atendido aonde…
As aparências enganam: alegria por fora, tristeza por dentro
Viver de bem com a vida, bem humorado e desencanado nem sempre é sinônimo de gente despreocupada, feliz e descomplicada. As aprências enganam! Nem sempre a alegria que mostramos ao mundo lá fora siginifica que sentimos felicidade lá dentro. Há um tempo, observo que muita gente entitulada como o palhaço da turma, o bobo da…
Como dividir vida pessoal e profissional?
Fácil falar, difícil praticar! Apesar da gente repetir sempre que vida pessoal não deve interferir na vida profissional (e vice-versa), pergunto-me: como desligar o meu Eu pessoal quando estou no trabalho e como desligar o meu Eu profissional quando estou em casa? Poste a receita quem consegue fazer isso com o pé nas costas! Dificilmente…
O significado das pequenas coisas
Infelizmente, muita gente só se dá conta do que está acontecendo, quando as coisas tomam proporções irreversíveis. Aí, já é muito, muito tarde tarde. Muito tarde para remediar a situação, para voltar atrás ou até para sair correndo. Muita gente fica surpreso quando aquele colega de trabalho lhe passa a perna, quando o relacionamento termina…
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